ข้อครวทราบ โรคปวดกล้ามเนื้อหลัง Musculotendinous Strain สิ่งดี ๆ ที่เราต้องการมอบให้ครับ

ลักษณะทั่วไปของอาการปวดหลัง
อาการของโรคปวดกล้ามเนื้อหลังนั้น เป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดของอาการปวดหลัง โดยเฉพาะหลังส่วนล่างครับ พบได้ตั้งแต่วัยเด็ก หนุ่ม สาว คนชราเป็นต้นไปครับ เป็นภาวะของโรคที่ไม่มีอันตรายร้ายแรงครับ และมักจะหายได้เองครับ แต่อาจเป็นๆ หาย ๆ เรื้อรังได้ ถ้าไม่มีการป้องกัน โดยส่วนใหญ่คุณหมอมักแนะนำให้ใส่ชุดช่วยพยุงหลัง เพื่อป้องกันอาการปวดหลังจากสาเหตุต่าง ๆ ครับ

สาเหตุของอาการปวดหลัง
ที่แน่ ๆ ครับมักเกิดจากการทำงานก้ม ๆ เงย ๆ ยกของหนัก หรือนั่ง ยืน นอน หรือแม้แต่การยกของในท่าที่ไม่ถูกต้อง นี้ก็พบในผู้ป่วยหลายรายเช่นกันครับ ผู้หญิงส่วนใหญ่ชอบใส่รองเท้าส้นสูงมากเกินไป สิ่งนี้ก็ทำให้เกิดอาการปวดตามหลังส่วนล่าง หรือการนอนที่นอนนุ่มเกินไป ซึ่งทำให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อแบบมีแรงกดตรงกล้ามเนื้อสันหลังส่วนล่างครับ ซึ่งจะมีอาการเกร็งตัวร่วมอยู่ด้วย ก็เป็นสาเหตุอาการปวดตรงกลางหลังส่วนล่างด้วย คนที่อ้วน น้ำหนักตัวมาก หรือ แม้แต่หญิงที่กำลังตั้งครรภ์ ก็อาจมีอาการปวดหลังได้เช่นกันครับ พยายามหลีกเลี่ยงท่าทางที่จะทำให้ใช้กล้ามเนื้อส่วนหลังน้อยที่สุดนะครับ

อาการปวดหลังโดยทั่วไป
ผู้ป่วยเกือบทุกรายจะรู้สึกปวดตรงกลางหลังส่วนล่าง Lower Back (หรือตรงบริเวณกระเบนเหน็บของเราครับ) ซึ่งอาจเกิดขึ้นเฉียบพลัน Acute หรือค่อยเป็นทีละน้อย Chronic อาการปวดหลังจะเป็น ๆ หาย ๆ หรือเป็นอยู่ตลอดเวลา หรือบางท่านปวดเฉพาะในท่าบางท่า เช่นเวลายกของ นอน การไอ จาม วิ่ง หรือบิดตัว เอี้ยวตัว กริยาท่าทางเหล่านี้อาจทำให้เรารู้สึกปวดมากขึ้นครับ เท่าทีทราบกันดี โดยทั่วไปผู้ป่วยจะแข็งแรงและสุขภาพดี แต่ไม่มีอาการผิดปกติอื่น ๆร่วมด้วย นี้ยิ่งเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่คุณหมอ ตรวจไม่พบอาการของโรคครับ

สิ่งตรวจพบของอาการปวดหลัง
โดยทั่วไปแล้วอาการปวดหลัง ส่วนใหญ่มักตรวจไม่พบสิ่งผิดปกติอะไรครับ แพทย์จะให้ยาแก้อักเสบ และลดปวด