081-300-7171 ติดต่อ-สอบถาม

ผลวิจัยใหม่! วิตามินเสริม กินมากไป เป็น มะเร็ง ไม่รู้ตัว

ผลวิจัยใหม่! วิตามินเสริม กินมากไป เป็น มะเร็ง ไม่รู้ตัว

จากผลการศึกษาล่าสุด พบว่า มี วิตามินเสริม หลายชนิด ที่กลายเป็นตัวเร่งมะเร็งให้คุณได้ หากรับประทานมากเกินความต้องการของร่างกาย ความเชื่อเดิมๆ ที่เคยคิดว่า การรับประทานอาหารเสริม จะช่วยส่งเสริมให้สุขภาพดีขึ้นได้ แต่ล่าสุด งานวิจัยกลับพบผลลัพท์ ที่ตรงกันข้าม Dr Tim Byers หนึ่งในผู้เชี่ยวชาญงานวิจัยด้านโรคมะเร็งชั้นนำของโลก ได้ทำการวิจัยมาตลอด30ปี โดยศึกษาจาก วิตามินยอดนิยม ที่คนทั่วไปยอมจ่ายเงินเพื่อซื้อมาบริโภค เช่น วิตามินอี เบต้าแคโรทีน และ กรดโฟลิก

vitamin1

Dr Tim Byers กล่าวว่า เรายังไม่แน่ใจนักถึงผลการทดลองที่กำลังเกิดขึ้น แต่จากหลักฐานทั้งหมดที่ถูกวิจัย แสดงให้เห็นว่า คนที่ใช้ วิตามินเสริม หรือ อาหารเสริม เกินความจำเป็นต่อร่างกาย มีแนวโน้มที่จะเสี่ยงต่อการสร้างมะเร็งให้ร่างกายตนเอง และไม่ได้เป็นประโยชน์ต่อร่างกายเท่าไหร่นัก

เช่น อาหารเสริมจำพวก โฟลิค ที่เป็นที่ได้รับความนิยมจากหญิงตั้งครรภ์ ที่รับประทานโฟลิคเพื่อให้ทารกในครรภ์เจริญเติบโตได้อย่างเต็มที่่ และลดข้อบกพร่องของสมองและกระดูกสันหลัง แต่หลังจากการศึกษาแล้วกลับพบว่า หากได้รับโฟลิคมากเกินไป อาจส่งผลให้เกิดมะเร็งได้มากถึง 56%

Holding vitamin capsule

และ วิตามินจำพวก เบต้าแคโรทีน จากการทดลองพบว่า หากได้รับมากกว่าปริมาณที่ร่างกายต้องการ เพิ่มความเสี่ยงการเกิดมะเร็งปอดและโรคหัวใจได้ถึง 20 %

ส่วนวิตามินอี หากได้รับเกินความต้องการ ก็เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก 17 %

vitamin4

Dr Tim Byers แนะนำว่า ไม่มีอะไรทดแทนการกินอาหารที่ดีได้

– โฟลิค พบมากในผักสีเขียว อย่างเช่น บร็อคโคลี่

– วิตามินอี พบใน อัลมอน ผักคะน้า ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย

– เบต้าแคโรทีน หรือ สารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจและมะเร็ง พบในอาหารจำพวก แครอท และ มะม่วง

รายงานโดย Health Mthai Team
ที่มาเนื้อหาจาก http://www.mirror.co.uk

แสดงความคิดเห็น เกี่ยวกับเรื่อง : ผลวิจัยใหม่! วิตามินเสริม กินมากไป เป็น มะเร็ง ไม่รู้ตัว

เข้าสู่ระบบ


ลืมรหัสผ่าน สมัครสมาชิก

ระบบสมัครสมาชิก ถูกปิดการใช้งาน