ผิวเสื่อมก่อนวัยเกิดจากอะไร

หลายๆ คนอาจจะรู้สึกว่า เฮ้ย! ฉันยังไม่แก่เท่าไรเลย ทำไมฉันดูผิวเสื่อมก่อนกว่าวัยกว่าคนอื่นจัง ซึ่งตามหลักแล้วเมื่อเราแก่ตัวลง อะไรๆ ต่างในร่างกายมันก็ยอมจะเสื่อมสภาพไปตามกาลเวลา ก็เป็นปกติอยู่แล้ว แต่ว่าการที่ผิวของเราดูรู้สึกว่าเสื่อมก่อนกว่าวัยนั้นอาจจะไม่ได้เกี่ยวกับวัยก็ได้

สาเหตุของการที่ผิวเสื่อมก่อนวัยนั้นอาจจะเกิดจากสภาพแวดล้อม ฝุ่นละออง ที่สะสมบนใบหน้าของเรา ที่เราล้างไม่สะอาด หรือการทำความสะอาดด้วยสบู่ หรือสารชำระล้างที่ไม่เหมาะสม การสัมผัสกับสารซักล้าง เป็นต้น

หรือการขาดสารต่างๆ เช่น วิตามินเอ ซี และอี ที่จะไปขจัดอนุมูลอิสระ ซึ่งอนุมูลอิสระจะไปเพิ่มการเผาผลาญและเพิ่มปฏิกิริยาให้เกิดอนุมูลอิสระเป็นลูกโซ่ เรียกว่า การเกิดออกซิเดชั่น ผลก็คืออนุมูลอิสระจะเป็นพิษต่อเซลล์ทำให้เสื่อมเร็วและเร่งให้ทำลายตัวเองในที่สุด ดังนั่นเราก็ต้องบำรุงด้วยครีมบำรุงที่ไปช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ

อีกหนึ่งอย่างก็คือความเครียด การผักผ่อนน้อย ก็เป็นอีกปัจจัยที่ทำให้ผิวของเราเสื่อมก่อนวัย เพราะว่ามันจะเป็นตัวเร่งเผาผลาญปฏิกิริยาในเซลล์ เซลล์ไม่มีเวลาที่มากพอในการซ่อมแซมตัวเอง ทำให้เสื่อมก่อนวัย

ดังนั้นแล้วก็ถ้ายังไม่อยากที่จะผิวเสื่อมก่อนกว่าวัยก็บำรุงกันทั้งภายในและภายนอก ทั้งทานอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ ทาครีมบำรุง เพียงเท่านี้ผิวสวยๆ ก็จะดูอ่อนวัย อยู่กับเราไปได้อีกนาน