มาพบกับ เครื่องดืม “สูตรเสริมสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนัง”

เมื่อแก่ตัวลงร่างกายจะสูญเสียคอลลาเจนใต้ผิวหนังไป ทำให้ร่างกายของคนเรามีรอยเหียวยุ่นให้เห็น วันนี้ผมมี สูตรเสริมสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนัง มาฝากกันครับ เป็นสูตรที่ช่วยบำรุงผิวหนังให้เต่งตึงอยู่เสมอ และที่สำคัญช่วยล้างพิษให้แก่ร่างกายเราอีกด้วย
ในส่วนผสมซึ่งมีส่วนผสมของกีวีที่อุดมไปด้วยวิตามินซี (Rich of Vitamin C) แมกนีเซียม (Magnesium) โพแทสเซียม (Potassium) แคลเซียม (Calcium) ฟอสฟอรัส (Phosphorus) โซเดียม (Sodium) และเบตาแคโรทีน (Beta-carotene) สารอาหารเหล่านี้ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันร่างกายให้แข็งแรง (Help to boost your immune system) ทำให้ไม่เป็นหวัดง่ายๆ นะครับ และยังมีส่วนผสมขององุ่นเขียว (Green Grape) ที่ช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญอาหารให้ไว (Increase our metabolism) และยังช่วยล้างพิษภายในร่างกายของเรา และแน่นอนเลยว่าเหมาะสำหรับผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนัก เพราะว่าในองุ่นเป็นแหล่งรวมของฟอสฟอรัส (P) กำมะถัน (S) แคลเซียม (Ca) เหล็ก (Fe) วิตามินบี1 บี2 (Vitamin B1&B2) วิตามินซี (Vitamin C) กรดไฟโตเคมิคอลเอลลาจิก และทาร์ทาริก ตอนนี้ก็ได้เวลาของส่วนผสมกันแล้วนะครับเริ่มด้วย

ส่วนผสมของน้ำดื่ม (Ingredients)

•  กีวี 1 ถ้วย
• องุ่นเขียว 1 ถ้วย
• น้ำแข็งป่น 1 ถ้วย

วิธีการทำ (How to make it)
1. ล้างกีวีและองุ่นเขียวให้สะอาด จากนั้นก็นำองุ่นเขียวไปผ่าครึ่งนะครับ โดยไม่ต้องนำเมล็ดออกเนื่องจากในเมล็กขององุ่นอุดมณ์ไปด้วยสาร Antioxidant และนำผลกีวีไปปลอกเปลือก แล้วหั่นเป็นแว่นๆ

2. หลังจากนั้นก็นำองุ่นเขียวและกีวีไปใส่ในเครื่องปั่นและก็ปั่นไปเรื่อยๆ สังเกตุว่า เนื้อผลไม้ละเอียดแล้ว ก็ให้เติมน้ำแข็งป่นเล็กน้อยก่อน และปั่นส่วนผสมทั้งหมดอีกครั้งเป็นอันเสร็จสิ้นกระบวนการ

แค่นี้เราก็ได้เครื่องดืมลิ้มรสน้ำผลไม้ที่อร่อย และยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วยนะครับ ก็ลองไปทำดูนะครับ 3 ครั้งต่อสัปดาห์ได้ก็ดีครับ