“ห้องนอน” สีไหนทำให้คุณหลับได้ยาวนานที่สุด

หากคุณต้องการหลับได้ยาวนาน ลองเปลี่ยนมาทาห้องนอนของคุณเป็นสีฟ้า จากการสำรวจพบว่าโดยเฉลี่ยแล้วในห้องนอนสีฟ้าจะทำให้คนนอนหลับได้นานถึง 7 ชั่วโมง 52 นาที และในขณะเดียวกันจากผลการสำรวจความคิดเห็นที่จัดทำขึ้นโดย Travelodge คนที่นอนในห้องนอนสีเทา สีน้ำตาล หรือสีม่วงจะนอนหลับต่อคืนได้น้อย

จากผลการสำรวจจากบ้านเรือนประชาชน 2 พันหลังคาเรือนในอังกฤษพบว่าคนที่นอนหลับอยู่ในห้องที่ทาสีเหลือง สีฟ้า หรือสีเขียวจะนอนหลับได้ยาวนาน ซึ่ง Sanook! Home ได้สรุปสีห้องนอนและช่วงเวลาในการนอนหลับมาให้ลูกบ้านสนุกโฮมทราบค่ะ

1. สีฟ้า (7 ชม. 52 นาที)

2. สีเหลือง ( 7 ชม. 40 นาที)

3. สีเขียว ( 7 ชม. 36 นาที)

4. สีเงิน ( 7 ชม.33 นาที)  

5. สีส้ม ( 7 ชม.28 นาที)

6. สีแดง ( 6 ชม.58 นาที)

7. สีทอง ( 6 ชม.43 นาที)

8. สีเทา (6 ชม. 12 นาที)

9. สีน้ำตาล (6 ชม. 5 นาที)

เรียบเรียงข้อมูลบางส่วนจาก http://www.counselheal.com
ภาพจาก www.istockphoto.com

credit:home.sanook.com