เคล็ดลับ 1 วันกับการล้างพิษให้กับร่างกาย

วิธีการล้างพิษในร่างกาย

ร่างกายของคนเรานั้น ในแต่ละวันหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องได้รับสารพิษ ทั้งจากทางประสาทสัมผัสทั้ง 5 และจากกลไกต่าง ๆ ภายในร่างกาย และหากไม่ได้รับการล้างพิษ ร่างกายก็จะสมสารพิษไว้ในร่างกายมากยิ่งขึ้น จนกระทั่งอาจแสดงออกมาด้วยอาการเจ็บป่วย เพื่อให้ร่างกายขับพิษออกมา แต่ถ้าเราสามารถที่จะล้างพิษออกได้ก่อน ก็จะทำให้ร่างกายแข็งแรง และห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บได้แบบที่ไม่ต้องพึ่งพายารักษาโรคให้เป็นอันตราย

เคล็ดลับอย่างหนึ่งในการล้างพิษ ที่เรานำมาเสนอในวันนี้ก็คือ การรับประทานน้ำผักหรือน้ำผลไม้ (ไม่ใส่น้ำตาลและการปรุงแต่ง) เป็นเวลา 1 วัน โดยที่ไม่ต้องรับประทานอะไรเลย โดยจากเทคนิคดังกล่าวนั้น กระทำภายใต้ความเชื่อที่ว่า โดยปกติร่างกายของเราจะเผาผลาญพลังงานวันละเฉลี่ย 2500 แคลอรี่ แต่ถ้าวันไหนที่เรารับประทานแต่น้ำผักที่มีแคลอรี่ต่ำแล้ว ก็จะทำให้เราได้รับพลังงานน้อยกว่า 2500 แคลอรี่อย่างแน่นอน เมื่อเป็นเช่นนั้น ร่างกายจะไปนำเอาแป้ง ไขมัน ที่สะสมตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกายมาใช้งาน ซึ่งจะต้องไปย่อยสลายมา และจะนำเอาสารพิษที่สะสมอยู่ติดออกมาด้วย

ซึ่งวิธีการนี้จึงเป็นการกระตุ้นให้สารพิษในร่างกายได้ถูกขจัดออกไป ไม่สะสมอยู่ในร่างกายและก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้ โดยวิธีการล้างพิษในลักษณะนี้จะทำกันเพียงสัปดาห์ละหนึ่งครั้ง หรือสองสัปดาห์ครั้งเท่านั้น จึงไม่มีความกังวลในเรื่องของระบบเผาผลาญ และการสูญสลายกล้ามเนื้อแต่อย่างใด เพียงแค่ล้างพิษออกเท่านั้น

ล้างพิษด้วยผลไม้