5 ตำแหน่ง กดจุดที่มือ ที่ช่วยผ่อนคลายส่วนต่างๆของร่ายกายได้

คนส่วนมากมักเชื่อว่า ฝ่ามือนั้นคือจุดยุทธศาสตร์ของร่ายกายทั้งหมด กล่าวคือ อวัยวะและกล้ามเนื้อในร่างกายนั้นจะเชื่อมต่อกันผ่านทางฝ่ามือ ดังนั้นเมื่อเรานวดหรือกดจุดที่ฝ่ามือ ก็จะสามารถส่งสัญญาณไปยังสมองที่จะช่วยลดอาการเจ็บป่วยในบริเวณนั้นได้

หากคุณคือหนึ่งคนที่เชื่อเรื่องนั้น เรานำการ กดจุดที่มือ 5 จุดที่น่าจะมีโอกาสได้ใช้มากที่สุดมากฝากคุณสาวๆ โดยวิธีการนั้นเริ่มจากการกดบริเวณดังกล่าวที่ฝ่ามือด้วยนิ้วโป้ง และจงจำไว้ว่า มือขวาจะดูแลร่างกายฝั่งขวาของคุณ และมือซ้ายจะดูแลร่างกายในฝั่งซ้ายของคุณ

ขอฝากไว้ว่า การกดจุดเหล่านี้เป็นเพียงแค่การผ่อนคลายและบรรเทาเท่านั้น แต่ไม่สามารถรักษาอาการให้หายขาดได้ หากอยากหายถาวร คุณอาจต้องไปพบแพทย์มากกว่านะ

บริเวณริมฝ่ามือ – ระบบย่อยอาหารในท้อง  ลำไส้

กดบริเวณนิ้วก้อย – ไหล่ กระดูกสะบัก

กดบริเวณนิ้วโป้ง- ศีรษะ สมอง ดวงตา

บริเวณฝ่ามือด้านบน – ทรวงอก หัวใจ ปอด

บริเวณฝ่ามือด้านล่าง – ตับ ต่อมหมวกไต (บริเวณด้านหลังของร่างกาย)

ที่มา brightside
เรียบเรียงโดย Women Mthai Team