ชุดพยุงน่อง Calf Support Fit And Comfortable

ชุดพยุงน่อง (Calf Support) ใช้สวมใส่เพื่อบรรเทาอาการปวดน่อง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องยืนนานๆ โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาเส้นเลือดขอด นอกจากนี้ยังช่วยลดและป้องกันอาการบาดเจ็บจากอาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย หรือเล่นกีฬา เนื้อผ้าทอด้วยเทคนิคพิเศษ มีความกระชับ ทนทาน

คุณสมบัติ

เนื้อผ้าถักทอเป็นพิเศษ เพื่อความยืดหยุ่นกระชับพอดีกับสรีระ สวมใส่สบาย ด้วยเนื้อผ้าที่ถักทอด้วยเทคโนโลยีชั้นสูง ทนทาน ให้ความรู้สึกนุ่มสบายขณะสวมใส่

ยืนทำงาน ปวดเมื่อยล้า (หมอชาวบ้าน)

บางอาชีพจำเป็นต้องยืนทำงานเป็นเวลานาน ๆ จะนั่งก็ไม่ได้ อย่างเช่นอาชีพพนักงานขายตามห้างสรรพสินค้าต่าง ๆ ต้องยืนทำงานนานหลายชั่วโมง จนมีอาการปวดขา เมื่อยล้าตามมา จะทำอย่างไรถึงจะบรรเทาอาการปวดเมื่อยล้าได้ เรื่องนี้ ดร.วรรธนะ ชลายนเดชะ มีคำแนะนำมาบอกกัน

สำหรับเรื่องนี้ ต้องบอกว่าการทำงานของแต่ละคนมีความหลากหลาย โดยเฉพาะงานที่ต้องยืนต่อเนื่องกันนาน ๆ ย่อมส่งผลต่อสุขภาพหลายอย่าง

โดยเฉพาะพนักงานขายสินค้าในห้าง พบว่าร้อยละ 70 มีอาการปวดบริเวณน่อง ตามด้วยเท้า (ร้อยละ 36) ต้นขา (ร้อยละ 33) หลัง (ร้อยละ 27) และส่วนอื่น ๆ เช่น ไหล่ และหลังส่วนบนอีกเล็กน้อย

อาการปวดหลายแห่งของพนักงานเหล่านี้ ระยะยาวอาจทำให้อาการลุกลามเป็นมากขึ้นและเรื้อรังได้ วิธีการปรับสภาพการทำงานและการปฏิบัติตัวของผู้ยืนทำงานที่ถูกต้องจึงเป็นสิ่งสำคัญ

ก่อนอื่นควรรู้ว่าผลเสียของการยืนนาน ๆ มีอาการหลายอย่าง เช่น ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อน่องและต้นขา อาการปวดเมื่อยเท้า หลอดเลือดขอด ปวดเข่าและหลัง สามารถป้องกันผลเสียจากการยืนนานได้ด้วยตนเอง ดังต่อไปนี้

1. ยืนบนพื้นนิ่ม พื้นที่นิ่มลดแรงกดที่เท้าได้ อาจใช้พรมเช็ดเท้านิ่ม ๆ ไม่จำเป็นต้องไปซื้อพรมสำหรับยืนที่มีราคาแพง สามารถทดสอบพรมได้ด้วยการถอดรองเท้ายืนบนพรมนั้น หลังจากนั้นลองยืนเท้าเดียว ถ้ารู้สึกว่าสบายเท้า และยืนได้มั่นคงถือว่าใช้ได้

2. ใส่รองเท้าที่มีพื้นนิ่มและหลวมเล็กน้อย รองเท้าที่มีพื้นนิ่มช่วยลดแรงกดไปที่เท้าได้ เช่นเดียวกับพื้นที่นิ่ม ส่วนการที่ต้องเลือกรองเท้าหลวมเพราะตกเย็นเท้าของท่านอาจบวมได้เล็กน้อยจากการยืนนาน

3. ไม่ควรใส่รองเท้าส้นสูงในการทำงาน กรณีที่เจ็บส้นเท้ามาก อาจใส่รองเท้าส้นสูงได้ แต่ไม่เกิน 2 นิ้ว เพื่อช่วยลดแรงกดที่ส้นเท้า

4. ยืนเท้าโต๊ะสูงหรือตู้ขายสินค้า โดยใช้แขนหรือศอกรับน้ำหนักตัวทางด้านหน้า สลับกับการใช้ก้นหรือหลังพิงผนังเป็นครั้งคราว เพื่อลดน้ำหนักกดที่กระทำต่อหลังและเท้า

5. พักการยืนบ่อย ๆ หย่อนขาข้างหนึ่ง หรืออาจใช้ที่วางเท้าเป็นบล็อกสูงจากพื้นประมาณ 4-6 นิ้ว

6. ใช้เก้าอี้แบบกึ่งนั่งกึ่งยืน กรณีของพนักงานเคาน์เตอร์หรือการทำงานในโรงงาน

7. ยืนสลับนั่ง แต่ต้องจัดสภาพงานให้เหมาะสม เช่น โต๊ะยืนทำงานไม่ควรเตี้ยเกินไปจนต้องก้มหลัง อาจจัดโต๊ะให้ทำงาน 2 ชุด คือชุดยืนและนั่งทำงาน แล้วให้ทำงานสลับหน้าที่กันเป็นระยะ ๆ

8. เมื่อรู้สึกเมื่อย ให้เดินไปมาสัก 2-3 นาที จึงค่อยนั่งลง ยกขาทั้ง 2 ข้างพาดบนที่นั่งของเก้าอี้อีกตัวหนึ่ง ให้เท้าอยู่สูงประมาณระดับเข่า เพื่อช่วยเลือดจากขากลับเข้าสู่หัวใจดีขึ้น ป้องกันหลอดเลือดขอด มีโอกาสพักอย่ายืนคุย ให้นั่งยกขาพาดเก้าอี้ อาจจะกระดกปลายเท้าสลับกันซ้าย-ขวาร่วมด้วย

9. กลับถึงบ้านให้นอนเอาเท้ายันกับกำแพงให้เท้าอยู่สูงจากพื้นประมาณครึ่งเมตร แล้วกระดกปลายเท้าขึ้นสลับกันทั้ง 2 ข้าง ทำประมาณ 10 นาที ออกกำลังด้วยการเดิน วิ่ง หรือว่ายน้ำ เป็นเวลา 15-20 นาที สัปดาห์ละ 3 ครั้ง เพื่อช่วยการไหลเวียนของเลือดที่ไปเลี้ยงขา พักผ่อนด้วยการนอนให้พอเพียงอย่างน้อยวันละ 6 ชั่วโมง สำหรับการออกกำลังกายเฉพาะสำหรับผู้ที่ต้องยืนทำงานนาน ๆ

ที่ดามนิ้วมือแบบตัด Finger Splint ยี่ห้อ Heuer

• ทำมาจากอลูมิเนียม อย่างบาง และมีฟองน้ำชนิมรอง
• ใช้กับผู้ป่วยที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกบริเวณนิ้วมือ ข้อมือ 
• ป้องกันกระแทรกและการเคลื่อนตัวที่ผิดวิธี
• ขนาดบรรจุ 1 กล่อง x 12 ชิ้น ยาว 18 นิ้ว ขนาด 1/2 นิ้ว
• รหัสสินค้า MZ-080-001
• ราคาสินค้า 390.00 บาท/กล่อง

เฝือกคอฟิลาเดเฟีย (Philadelphia Collar) ยี่ห้อ Heure 

• เฝือกคอ ฟิลาเดเฟีย มีส่วนเปิดที่สามารถใช้กับผู้ป่วยที่เจาะคอได้
• ทรงบอลลูน สามารถใช้กับผู้ป่วยที่มีแผลจากกการลวกไหม้
• ผลิตจาก Polyethylene foam ซึ่งเป็นโฟมที่มีโมเลกูลหนาแน่น คงทน อ่อนนุ่มไม่แพ้
• ง่ายต่อการทำความสะอาด
• ไม่เสียรูปทรง
• รหัสสินค้า MZ4-05-A1S

ไม้เคน ยี่ห้อ Well แบบ 4 ขา

• รุ่น 922 ความสูงของไม้ สูง 72.5-95 ซม.
• สามารถปรับระดับสูงต่ำได้
• ตัวไม้เท้าทำจากสแตนเลสอย่างดีแข็งแรงทนทาน
• หัวจับทำจากพลาสติกทำให้จับประจับมือ
• รหัสสินค้า MZ07-922L
• ราคาสินค้า 402.00 บาท/อัน

สายให้อาหารเด็ก (Feeding Tube)

• ยี่ห้อ BM2 เป็นสายใช้สำหรับให้อาหารสำหรับผู้ป่วยเด็ก
• ความยาว 50 ซม. มี 3 เบอร์ 5, 6, 7  รหัสสินค้า MZ-36-05/8 ราคาสินค้า 10.00 บาท/เส้น
• ความยาว 100 ซม. มี 4 เบอร์ 5, 6, 8, 10  รหัสสินค้า MZ-36-05/10 ราคาสินค้า 10.00 บาท/เส้น
• ขนาดบรรจุ 1 ลัง x 10 ห่อ x 100 เส้น

Arm Sling ชุดช่วยพยุงแขน สีฟ้า

• มีสองรุ่น รุ่น 1 ล๊อค และ 2 ล๊อค
• ผลิตจากผ้าโปร่งชนิดนิ่ม ระบายอากาศได้ดี
• สามารถซักได้ ใช้กับผู้ป่วยที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระดูก และกล้ามเนื้อบริเวณแขนท่อนบนและแขนท่อนล้าง
• มีเบอร์ S, M, L, XL
• ขนาดบรรจุ 1 กล่อง มี 5 ชิ้น
• รหัสสินค้า MZ4-06-LB ราคาสินค้า รุ่น 1 ล๊อค SS, S, M, L 40.00 บาท/ชิ้น XL ราคา 42.00 บาท/ชิ้น
• รหัสสินค้า MZ4-07-LB ราคาสินค้า รุ่น 2 ล๊อค SS, S, M, L 45.00 บาท XL ราคา 47.00 บาท/ชิ้น